きんにくんの世界一楽な筋トレ＋踏み台昇降30分やりました！
きんにくんの動画は初めてやってみたけど、無理なく体をしっかり動かせて気持ちいい。
痩せるかはわからないけど、健康にはきっといい！
慣れてきたらしっかり筋トレもやってみたいけど、習慣化したいのでこのレベルのものを毎日こなせるといいな。