• JLPmOI3時間
    鼻炎からなぜか咳がくるタイプ(後鼻漏?)なんだけど、鼻から息吸って口から息を吐くことをしっかりしたら全然咳出ない!
    しかも今まで全然呼吸という呼吸をしてなかったのか全身に血が巡る感覚があるよ!??呼吸って大事だね〜