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質の良い生活するったー
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lUn6lR10月29日今朝は久しぶりに太陽礼拝やった。ヨガは身体の縮みが気持ちよくのびて呼吸がしっかり深まるからとても良い。B-flowというYouTubeチャンネルがおすすめ -
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