明日は心療内科の通院日なので2週間の報告メモを作ってる。10分程度の診察でまとめから主治医の助言と指導、次回予約まで口頭で収まりきらないので都度文書で提出してる。それがあれば主治医が判断しやすくなるし、自分も回復の程度を見返せるから