せいろ使い始めてからズボラ飯の栄養バランスが飛躍的に向上した
カットキャベツや白菜でかさ増しして冷凍ほうれん草、小松菜、ハサミで切るだけでOKなピーマンなどの下ごしらえが楽な緑黄色野菜を適当に入れる、あとは肉魚なんでもお好みで適当なタンパク質
洗う時は洗剤無しでよく乾かせばいいし木の香りが食材に移るからレンチン野菜よりワンランク上の美味しさ マジでいい買い物した