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ほめったー
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DB.b6s
11月11日
フルマラソン始めてから体質が変わったのか
栄養をちゃんと吸収して太るようになり
体重激増してやばいから運動と食事制限を始めたらゆるやかに戻ってきた
体型は変わってきてるから、貧弱だった所の筋肉がついてきてるのだろう
栄養をちゃんと吸収して太るようになり
体重激増してやばいから運動と食事制限を始めたらゆるやかに戻ってきた
体型は変わってきてるから、貧弱だった所の筋肉がついてきてるのだろう