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ほめったー
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BQEGFB11月13日不眠症で目標の6時半〜7時半起きが中々出来ず、ギリギリ7時半起きが精一杯だった。今朝休職して初めて6時半に起きられた。これで連日6時台に起きられるようになったら第1目標クリアだ -
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