いつも朝はバタートーストだけなんだけど、ふと思い立ってお弁当の残りのハムとか千切りキャベツとかチーズとかパンパンに挟んで食べてみた。なんか目がいつもより覚めてる感じがする！たんぱく質が足りてなかったのかな？具沢山トーストいいかも！