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アラフォーったー
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4yPfuy
11月19日
子供の頃からずっと痩せ型でたくさん食べる方ではなかったからか、少し太っても数日から数ヶ月で自然と元の体重に戻ってたのに、アラフォーなってからは本当に痩せなくなった。
少し食事制限して軽い運動したくらいでは全く元の体重に戻らない。ものすごく加齢を感じる。
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少し食事制限して軽い運動したくらいでは全く元の体重に戻らない。ものすごく加齢を感じる。