返信先: @sHww9kさん ひたすらにもやしときのこと油揚げ(+豚肉とか鶏胸肉とか)を冷凍して、食べる時は鍋の素とか鶏がらスープとチンして鍋もどきにしてる。
1食ないしこれで2食分になるのと、1人だけなら納豆卵かけご飯と味噌汁だけの方が多いからかな

ほんとに主役はもやし(20円)