最近些細なことが積み重なって心身がどんどん重くなってきていて、夜中に目が覚めてしまったけど、なんとかワクワクできること見つけられた。
まだ何も行動してないけど、心の向く方向を変えられてホッとした。
自分でコントロールできたのも自信になった。