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ぐちったー
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hvuAYr
8時間
うつは、規則正しい生活(昼夜逆転でもよし)、それなりに栄養のある食事、散歩、そして環境を変えるのが一番効いたんだけど、当時はそんなことしても無意味だ、と思っていたので、本当に治療の難しい病気だと思う