塩だれ豚レタス炒め　オクラとちくわのカレー風味
青梗菜の生姜和え　鶏団子と人参干しシイタケふきの炊き合わせ
しめじとうす揚げのお味噌汁

レシピでは豚バラを使うみたいだけど年寄りのなので豚ロース薄切り使っちゃった