楽な気持ちで生きるには、受け入れ難い出来事を自分の心の形に合わせて加工してできるだけ綺麗にはめるのが良いのだと思った。つまりは自分が1番納得しやすい解釈を見つけるのが大事ってこと。起きてしまった出来事は変えられないので受け入れ方が大事