OK
  • 自分の発達由来の困りごとって「あっちを立てればこっちが立たず」になることが多い
    「スマホ見過ぎでただでさえ低い注意力がより下がっている→スマホを減らす→一番集中できて長続きするのがスマホなので、ぼーっとしている手持ち無沙汰な時間が増える→皮膚むしりが悪化する」みたいな経過を辿る
返信の受付は終了いたしました。