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人生で学んだことったー
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XPctuy1月5日五感を交代で使うと疲れにくい。読書など視覚を使う作業が続いたら次は他の感覚(聴覚、嗅覚、味覚、触覚)を使うことをやる。音楽聴いたりアロマ焚いたり運動したり。 -
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