外出るのが怖い引きだけど自然の中にいるとメンタルに良いという情報を目にして、今日思い切って2キロくらい離れた公園に歩いて行った
途中人とすれ違うたびにドキドキして怖くて寒かったけど、着いたらいい場所でリラックスできて良かった
行きたい場所に自分で行けた事も嬉しかったし充実感が得られた