返信先: @K.kGJJさん 寝る時に嫌な事を思い出したら対象を建物ごと爆散させて「はい終わり」と思って強制的に思考を切り替える(何度思い出しても粛々と爆散させる)って癖を付けたら悶々と考える事が無くなったのでオススメ