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のんびり無職ったー
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gXpTm52月26日私は朝10時〜11時ぐらいの1時間で家周辺をてくてく歩くみたいな感じですね。結構汗をかくのでいい運動になります。 -
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早朝ではなく日が昇ってしっかり明るくなった時間がいいんですね。
1時間しっかり日光浴びること意識するのも大切ですよね、ありがとうございます! -