返信先: @17yI7/さん 上の方の「体力つけよう」は大賛成ですね。
まるっとおっしゃるとおりだと思います。

あと、動物というのは全てにおいて変化を嫌う保守的なものだそうです。
「衣食住足りた平穏な毎日」は本能的に求めているものなので、意識して動かないと難しいのではないかと思います。たぶん、良くも悪くもストレスが少ないのでしょう。（もしくは慣れたストレス）
ストレスが掛からないのもストレスらしいので、今、スレ主さんは「ストレスがないというストレス」状態なのかなと思いました。
新しいこと始めて、新規のストレス受けてみるのが一番手っ取り早いと思います。