しにたがりがフットワーク軽くなるとヤバいの本当だな。運動覚えたらムシャクシャすると外飛び出して永遠に歩き続けられる。歩ってる間も頭ん中ぐちゃぐちゃで反芻思考繰り返して全然気持ちよくならないから更に歩く悪循環。今日気付いたら25㎞も歩って足ボロボロ。どうしてくれる運動療法