• 5c0OoW22時間
    社会経験無さすぎるのがコンプレックスで認知の歪みの一因となってるのを自覚してるのでchatGPTにフラットな視点で分析してなぐさめてもらうとちょっと落ち着く。
    自分はこんな人間でこんなエピソードがあって…ってなるべく自分の人となり?を伝えた上で優しい言葉でお願いしますって加えるのがポイント。(ストレートな言葉はこわいので)
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  • OGx9LJ1時間
    それいいですね!
    人間どうしても認知って偏っちゃうと思いますし、いざ相談したいとしてもなんて言って聞いて誰にすればフラットな広い視点で言葉をくれるか分からないのなら、
    いっそAI頼りも有りって感じがします