自分の中で以前よりは少しずつ前向きな気持ちでいられる時もあるんだけど、いざ自分の近況や過去のことを他人に話そうとすると涙が出るのって寛解までには至ってないのかな…仕事してる時に降りた診断が適応障害だったんだけど、巷で言われてる「適応障害は原因がはっきりしてるから仕事辞めればすぐ治る」みたいなイメージがあったのにいつまでも苦しいし、今度は「仕事をしていない自分」が焦りの原因になってしまって本末転倒もしかして鬱の方に傾いてるのかな…元気だった頃、健康だった頃には戻れないっていうけど、本当にそうだなって実感する上手く笑えないし表情も乏しくなるし、自分って一体なんで生きてるんだろう？って思ってしまう

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