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ホラーゲームとか、ホラー動画、BGMになる人いない？
いないのかな…レア？
健康には悪そうだけど実況主の声が良かったり廃墟の音が心地よかったり単純に怖いと面白いので塩梅が最高だったら、めっちゃ眠れる
ただこれが睡眠の質に影響するのかどうかは謎 -
最近雨のせいか、それとも動いてたせいか、睡眠導入剤がわりにホラー小説朗読聞いてたせいか、夢見悪いし暴食がやっっばい
ストレスフル
予定が埋まってることもストレスの原因だね
やば。
でも、ここ踏ん張ればひとつおわる。