バカにされるしかないスペックや容姿、性格なのに、それをどうしても一つも受け入れられない。メンタル系の動画見てても「仕方ないと思えたら楽」みたいなこと言ってるけど。どうやったら思える？受け入れられる？もうわからん。諦めてもっと自己肯定感低く自責の念に駆られて生きなきゃいけないってことなのかと。しんど。