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運動したったー
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RaosjW
4月8日
時間を決めて運動ができないので隙間時間にスクワット。とりあえず、1日100回を目標に頑張る。
あとは縄跳びを3分跳び続けれるようになったら3セットやるのが目標。
返信の受付は終了いたしました。
あとは縄跳びを3分跳び続けれるようになったら3セットやるのが目標。