OK
  • ADHDに鉄分サプリが効くって聞いて試してみた個人的な見解だけど、貧血がちょっと解消されたら脳に酸素がよく回るというか、今まで頭の中八割「眠い、だるい」だったのが五〜六割くらいになるおかげでちょっとだけ頭のキャパが増えるような感覚だった。発達障害云々以前に日中常に眠い人におすすめって事では?個人的にはカフェイン摂るよりよっぽど眠気にアプローチされてた。