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  • ありったー
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    Iyzgpk5月6日
    脳の約75%は水分なので補充しよう！
    脳は繊細さんなので1〜2％の脱水でも

    身体の全機能にデバフかかります

    水が飲みにくいならジュース、めんつゆ、だし汁、コンソメスープなど「水割り」でいっちゃってください
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