音楽を聴いたり語学学習やチェスアプリでネットは使うからデトックスできてるかというと微妙だけど以前よりはマシな使い方してるかも
ここにまた来てしまったのは思いっきり体調を崩して重なる通院に不安になる気持ちをぐちったーで吐き出したかったから
依存ってこうやって生まれてしまうんだろうなと実感した
体調はまだ治りきってないけどマシにはなってるからまずはぐちったーを見ないようにして掲示板も控えていきたい