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  • デジタルデトックスしったー
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    V/i7AZ5月19日
    ・ttersは1日1時間できるだけ見ない
    ・X支部5ちゃんは見ない
    ・Youtubeは入眠前タイマー1時間
    ・情報収集は検索1回5分まで
    これから3ヶ月がんばってみる
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