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うわぁぁぁ分かりすぎて泣きそうです…！！！（？？）
具体的じゃなくて申し訳ないのですが、
私は目に全神経を集中させるイメージで目を全力で開いてます…！！ -
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共感していただけて嬉しいです！
年2回くらいやるのですが、いつまでも慣れません…
今度やるとき意識してみます！ありがとうございます！！ -
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私も超苦手です…
看護師さんにあらかじめ、「私これめっちゃ怖いです！！！」って言ってから気球見るようにしてます笑 上手くしなきゃ！って思う気持ちで焦るので… -
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私も無理なので、あらかじめ無理なことが多い、とお伝えして、無理な時には瞼押さえてもらってます…。大人なのに恥ずかしいですが…（泣） -
どうしても目に力が入ってるのか閉じちゃいます。指で上げても閉じちゃいます……。
なにかアドバイスください！