OK
  • ep1VSZ6月1日
    自分の思考傾向や幼少期からの性格を客観的に書き出したら、見事に社会からあぶれたクズ人間の特徴が羅列されてて笑ってる。つい最近、自分のことで母がとても悩んで、精神科の先生に相談していたこともわかった。

    「間違ったことを言っていても、肯定した方がいいですか?」
    「褒めてあげられる部分がないんですけどどうしたらいいですか?」
    「被害妄想が激しくて、いつも被害者の真似をするんですけど、娘自分が周りに不快感を与えていることに気づいてないんです。どう注意すれば治りますか?」

    成人してから初めて泣いたわ。子ガチャ大失敗でごめんな……。
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  • v6hMe/6月1日
    客観的に自分を見れるようになったんだし反省もできるし母親に申し訳ないという気持ちも持ち合わせてるんだから全然大丈夫だよ。これからまだまだ巻き返せるから元気出せ。
  • スレ主(ep1VSZ)6月1日
    返信先: @v6hMe/さん 前向きな言葉をくださって、ありがとうございます(´;ω;`) 泣いてるばかりじゃ解決しませんよね。
    主治医と相談をして、認知の歪み等を自認する練習から取り組んでみようと思います。