SNS一切やめてネットの時間も大幅に減らし子供や夫と過ごす時間を増やしてる。

会話がぐんと増えたし記憶力や行動力が格段に上がった。仕事して育児してる以外は庭の畑仕事と犬の世話と家事しかして無いけどもうこれで十分だと思う。

コンテンツ消費に追われたり嫌なニュースやYouTubeやネット広告で気分を害することがなくなってスッキリした。