ふと何の気無しにTtersを開こうとしたり惰性でYouTubeの次の動画を再生しようとしたりするとき、手が止まって「これからやろうとしていることに意志はあるか？」と自問できるようになってきた できない時もまだあるけどこれを習慣づけたい