起きてもいないことで不安になる
些細なこと不安になる
できないことが増えて不安になる
不安要素が増えすぎて私自身精神的に疲れてる
もう少し前向きになりたいけど、今の状態では無理
努力だけではどうにもならない
今の私は病気を受け入れてるけど、立ち止まったままだ
一歩を踏み出せない