ごみ捨てが出来ないよー！

寝たいのに寝れないし悲しくないのに涙も止まらないしもうほんと無理
明日も起きれないのかな、やだな

心が完全に壊れて以降何もできない
こんなに時間はあって暇なのに 心は忙しくて休まらない
壊した人間らが憎いよ 存在してるのが許せない

鬱と躁鬱の違いを全然知らない一般人が「それって躁鬱ってやつ〜？」とか気軽に聞いてくるの嫌だなあ……
私のは鬱なので本当に無気力だよ、躁状態は想像もできないよ、だからって鬱と躁鬱どっちが辛いとか多分ないよ、どっちもきっと最悪に辛いよ

不安感が強いて職場復帰難しそうだったから何度も薬試してるんだけど眠気の副作用が今は一番きついわ。だって普通に仕事の時間に起きれないんだよ。朝起きたけど眠いじゃなくて寝てるの。詰みじゃん。

どうやって生きていけばいいの

頓服、眠気出やすいから調整が難しい

起きた瞬間から寝るまでずっと疲れてる つらい

やっぱり人間は本当にピンチにならないと動かない(動けない)ものだね。何かそんな事を今更痛感してる。まぁ人間だけじゃなくて生物はみんなそんなもんか。

あーだめだ、鬱すぎてなんもできん

なんにもできなくて全部投げ出したい。助けてもらっている家族すら苦しい要因になっていてなのに一人暮らしなんか到底できないの本当に駄目。

復帰訓練始めたけど、３日目で動けなくなって休んでしまった。情けない。次は絶対行く。絶対ここでもう一回がんばるって決めたんだから

日に日に体力と言うか筋力が落ちていってるのを体感してる
運動してるのになんで

このご時世の中やっと仕事手に入れたのに、クビにされる。この仕事が失ったらもう働く所がない。

国にやっとの思いで稼いだお金の数割を持っていかれて、どうやって希望持って生きていけばいいかわからなくなっちゃった

一生懸命働いてるのに近いうちにクビにされる…もうヤダ…

何もしたくないな

親や友人にも鬱が辛いって言えたこと一度もないけど、このtterでは言えるから凄く助かってる。一年中いつでも辛いのに外では普通のフリをしてギリギリ生きてる

無理しないでって言われても…無理しないよう諸々調整するのも大変なんだよ…

毎日しんどい中で必死に必死に耐えてるんだもんな
生きているだけで疲れるのも自然だよな