朝起きて「あ、鬱だ。会社行けない」って休んでから今までずっとベッドの上で固まっていた。ようやく動けるようになってきた。辛いことがあって泣いても泣いても切り替わらなかった気持ちがゆっくり睡眠を取ったら穏やかになってきた