画面タッチでスリープ解除する機能をオフにして、いちいち電源ボタンを使うようにしたらスマホ触る回数が気持ち減った気がする
今までワンタッチでスリープ解除して通知見る→そのまま顔認証されてネット見放題 の流れが習慣になってたので…
指が面倒くさくなる動作を取り入れると良いと思う(SNSは毎回ログインし直す・パスワード長くするなど)