鬱なのか早朝覚醒で寝不足が続き（昼寝もすぐ覚める）久々に長く眠れた日があっても、それまでの寝不足の体調不良が押し寄せてまたくたばってる。回復したと思ったら出て来る体調不良マジやめて…