怪我の問題で動けないから動くダイエットできないしもはやいつからかわからないくらい長年付き合っている便秘くんをなんとかしようと新生姜漬けて毎日飲んで余った新生姜を佃煮にして食べてたら便秘が治って体重も落ちて何よりボコってしてたお腹がすっきりして肌も綺麗になったからか見た目の変化すごいした！！
腸活大事だ…！