人と揉めて相互ブロックになったしもう見てないでしょって思って、「白黒思考で暴走して喧嘩しちゃった…。誰も幸せにならない…」と自虐的ツイートをしたら、相互ブロックした方のフォロワーさんに「障害特性を利用にしたら何してもいいのかよ」障害を理由に殴ったと勘違いされて、DMに中傷ポストが流れてきてパニックを起こして住○は晒さないでください…と言ったら、「俺達は住所とか晒してないのに何被害者ぶってんの？」と更に晒されて炎上した。どうしたらいいの