OK
  • 気が向いた時だけでもスクワットとか腕立てとかして、多分殆ど身体に意味は無いけど…なんにもしないよりしたという事実が大事だと思うので続けてる
    今日はスクワット20回した、えらいな
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  • えらい
    少しだけでも効果あるよ、やらないよりは
  • スレ主(5SJoFK)2025年7月13日
    返信先: @adZpM.さん ありがと〜!
    毎日は無理だけどがんばるよ〜