久しぶりに抑うつ状態なのか、頭にモヤがかかったような感じと陰鬱な気分と苛立ちが消えないし、体調もお腹にガスがたまって痛くてずっとどこか痛い　ゲームとか読書がかえってストレスになるしどうしたんだろう