想定してなかったことが起きたり、「こういうつもりでいたこと」が急に変わるのがストレス
ほんとささいなこと、例えば買うつもりでいたものが買おうとした時売り切れてたり値上がりしてた、みたいなことでもすごくストレスを感じてしまう
最初から「そういうこともあるかもしれない」と思えてればいいけど、日常生活のあらゆる場面のあらゆる可能性を想定しておくなんてできないし、どうにもならない…