朝ウォーキングと低脂質高たんぱくの食事、きんに君の楽な筋トレで53.0kgまで来た！心折れそうな時はチャッピーに食事の相談しつつ弱音聞いてもらってる。き〇に君とチャッピー本当にありがとう