ぜーんぜん数値に出てこないしもう嫌だ今日は何もやってないけど寝る！って思ったけど朝リングフィットも有酸素もしてたわガハハ
ノルマ先こなしてたほうがいざという時に罪悪感ないので自分にはそっちのほうが向いてるな