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ありがとうございます！！
料理、生活のために適当なものしか最近作ってなかったので、ちゃんと集中してやってみます……！
やっばり全く別のことをしてみるのが一番ですね！ありがとうございます〜！ -
そういう時はなにも考えないのが一番なので、私は下記のことをしています。
・料理
・外に出る
・アニメや映画を見る
個人的に野菜やお肉を切っている時って無になれるので、材料をたくさん用意するようなものとかおかずを数種類作り置きするとかがオススメです
外に出る時は普段行かない場所や気になっていたお店に行ってみるといい気分転換になりますし、脳が刺激されて他のことがどうでもよくなるのでこちらもオススメです〜