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デジタルデトックスしったー
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bpKwWc8月12日レコーディングダイエットみたいに、ネットの閲覧記録を手書きにしてみたら少しは効果あるかも。例えば見た動画やSNSの内容と自分のメンタルへの影響なんかを一言で書くとか。 -
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