返信先: @自分 昼夜逆転と、将来への不安で、眠れないことが悩みなのだけど、妄想をしていると結構よく眠れる。本当は寝る時って何も考えないほうが良いらしいんだけど、何も考えないでいると、不安で参ってしまうから、妄想をして気を逸らしたほうが、まだいいのかもしれない。おやすみなさい