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ダイエッター
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VdEx1z
8月14日
ストレスで暴飲暴食してたら太ってしまいダイエットを始めたんだけど身体を動かすと気持ちが明るくなって精神的にも良い気がする
筋トレは鬱に効くってよく聞くけど本当だったんだな
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筋トレは鬱に効くってよく聞くけど本当だったんだな